Psychologische Herausforderungen: Umgehen mit Hitzestress und Erschöpfung auf dem Trail
1. Verstehen von Hitzestress: Psychologische AspekteHitzestress ist ein zentrales Thema für alle, die sich im Sommer auf längere Wanderungen oder Trails begeben. Während die meisten Outdoor-Enthusiasten zunächst an körperliche Herausforderungen…
