Mentale Vorbereitung auf mehrtägige Hochtouren: Strategien und Erfahrungsberichte
Einleitung: Die mentale Dimension der HochtourenStellen Sie sich vor: Morgengrauen in den Alpen. Das erste Licht taucht schroffe Felsen und weite Gletscherfelder in ein zartes Rosa. Im Rucksack das Nötigste,…
