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HöhenTakt

Bergabenteuer erleben – sicher und nachhaltig

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Posts by Lena Gruber

Home > Archives for Lena Gruber > Seite 6

About Lena Gruber
Hallo, ich bin Lena Gruber. Schon seit meiner Kindheit ziehe ich Kraft aus der Natur – besonders aus den stillen Momenten auf den Gipfeln unserer Berge. Als Autorin teile ich meine Erfahrungen auf Wanderwegen, aber auch jene des inneren Wachstums. Ich glaube, dass jeder Schritt auf einem Pfad auch ein Schritt zu sich selbst sein kann. Deshalb verbinde ich beim Schreiben gerne die Schönheit der Natur mit achtsamer Selbstfürsorge und kleinen Denkanstößen, die Herz und Seele berühren. Begleite mich auf meinen Touren zu den Kraftorten der Alpen und entdecke, wie viel Wunder im einfachen Gehen liegt.
Wanderwege rund um Schierke: Natur und Abenteuer für die ganze Familie
Posted inWandern im Harz: Brocken & Umgebung Beliebte Wanderregionen in Deutschland

Wanderwege rund um Schierke: Natur und Abenteuer für die ganze Familie

1. Einleitung: Schierke als Tor zum HarzStell dir einen Ort vor, an dem die Natur das ganze Jahr über ein faszinierendes Schauspiel bietet – willkommen in Schierke! Dieses malerische Dorf…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025
Sonnenstand, Schatten und natürliche Kompassrichtungen: Orientierung mit astronomischen Hilfsmitteln
Posted inOrientierung ohne Technik: Naturzeichen lesen Tourenplanung & Navigation

Sonnenstand, Schatten und natürliche Kompassrichtungen: Orientierung mit astronomischen Hilfsmitteln

1. Einführung in die astronomische OrientierungDie Sonne begleitet uns täglich durch den Himmel und schenkt uns nicht nur Licht und Wärme, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, uns im Alltag zu…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025
Digitale vs. analoge Navigation: Ein Vergleich für Bergsteiger in Deutschland
Posted inNutzung von Kompass, Karte & GPS Tourenplanung & Navigation

Digitale vs. analoge Navigation: Ein Vergleich für Bergsteiger in Deutschland

1. Einleitung: Die Faszination der Berge und der Wandel der NavigationDie majestätischen Berge Deutschlands, von den sanften Hügeln des Schwarzwaldes bis zu den schroffen Gipfeln der Alpen, ziehen seit Jahrhunderten…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025
Grundlagen der Wetterkunde: Was jeder Bergwanderer wissen sollte
Posted inWetterkunde für Bergwanderer Tourenplanung & Navigation

Grundlagen der Wetterkunde: Was jeder Bergwanderer wissen sollte

1. Einführung in die Wetterkunde für BergwandererStell dir vor, du stehst frühmorgens am Fuß eines mächtigen Berges. Die frische, klare Luft füllt deine Lungen, das Herz schlägt voller Vorfreude auf…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025
Kartografische Hilfsmittel und moderne Navigationsgeräte im Vergleich: Was ist sinnvoll bei einer Mehrtagestour?
Posted inPlanung einer Mehrtagestour in den Alpen Tourenplanung & Navigation

Kartografische Hilfsmittel und moderne Navigationsgeräte im Vergleich: Was ist sinnvoll bei einer Mehrtagestour?

1. Einleitung: Die Faszination von MehrtagestourenStell dir vor, du wachst morgens auf und die frische Waldluft kitzelt deine Nase. Die Sonne blinzelt durch das Blätterdach, und vor dir liegen noch…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025
Umweltfreundliche Materialien in der Outdoor-Bekleidung: Was gibt es und worauf sollte man achten?
Posted inNachhaltige Outdoor-Ausrüstung Ausrüstung & Bekleidung

Umweltfreundliche Materialien in der Outdoor-Bekleidung: Was gibt es und worauf sollte man achten?

1. Einleitung: Nachhaltigkeit in der Outdoor-ModeDie Liebe zur Natur ist tief in der deutschen Kultur verwurzelt – sei es beim Wandern durch den Schwarzwald, Radfahren entlang der Elbe oder Campen…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025
Die besten GPS-Geräte für Wanderer im Vergleich: Worauf kommt es in den deutschen Alpen an?
Posted inGPS-Geräte & Kartenmaterial für Wanderer Ausrüstung & Bekleidung

Die besten GPS-Geräte für Wanderer im Vergleich: Worauf kommt es in den deutschen Alpen an?

1. Einleitung: Der Zauber der deutschen Alpen erlebenWer einmal durch die deutschen Alpen wandert, spürt sofort diese besondere Magie: Frische Bergluft, das sanfte Rauschen entfernter Bäche und ein atemberaubendes Panorama,…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025
Die besten Schlafsäcke für alpine Bergtouren: Ein umfassender Vergleich
Posted inSchlafsäcke & Isomatten für Bergtouren Ausrüstung & Bekleidung

Die besten Schlafsäcke für alpine Bergtouren: Ein umfassender Vergleich

1. Einführung in die Bedeutung des richtigen Schlafsacks in den AlpenWer schon einmal eine alpine Bergtour unternommen hat, weiß: Die Nächte in den Bergen sind einzigartig – klar, frisch und…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025
Geschichte des Schichtenprinzips in der deutschen Outdoor-Kultur
Posted inOutdoor-Bekleidung im Schichtenprinzip Ausrüstung & Bekleidung

Geschichte des Schichtenprinzips in der deutschen Outdoor-Kultur

1. Einleitung: Das Schichtenprinzip und sein Stellenwert in DeutschlandIn Deutschland, wo die Natur zu jeder Jahreszeit ihre ganz eigene Magie entfaltet, hat das Schichtenprinzip eine besondere Bedeutung erlangt. Es ist…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025
Packtipps für Alpenüberquerungen: So packen Sie Ihren Rucksack langlebig und rückenschonend
Posted inRucksäcke: Volumen, Tragesysteme & Packtipps Ausrüstung & Bekleidung

Packtipps für Alpenüberquerungen: So packen Sie Ihren Rucksack langlebig und rückenschonend

1. Die Kunst des richtigen Packens: Vorbereitung ist allesEine Alpenüberquerung ist ein ganz besonderes Abenteuer – und beginnt bereits lange vor dem ersten Schritt auf dem Wanderweg. Wer sich bewusst…
Posted by Lena Gruber 9. Juni 2025

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  • Juli 2025
  • Juni 2025

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HöhenTakt – Unterwegs auf den Pfaden der Heimat
Ob im Harz, im Schwarzwald oder in den bayerischen Alpen – HöhenTakt begleitet Sie auf den schönsten Wander- und Bergtouren Deutschlands. Mit Tipps zu Routen, Ausrüstung und Hüttenleben verbinden wir Naturerlebnis, regionale Tradition und den Rhythmus der Berge.

Bei Fragen kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: [email protected]

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