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HöhenTakt

Bergabenteuer erleben – sicher und nachhaltig

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Jahr: 2025

Home > Archives for 2025 > Seite 9

Psychologische Aspekte: Panikprävention bei Unwetter in den Bergen
Posted inVerhalten bei Gewitter & Wetterumschwung Sicherheit in den Bergen

Psychologische Aspekte: Panikprävention bei Unwetter in den Bergen

Einführung: Wetterphänomene als psychologische HerausforderungUnwetter in den Bergen stellen nicht nur eine physische, sondern auch eine erhebliche psychologische Herausforderung dar. Schnelle Wetterumschwünge – etwa plötzlicher Nebel, heftige Gewitter oder Temperaturstürze…
Posted by Jonas Bergmann 8. Juli 2025
Ratgeber: Nachhaltiger Rucksackkauf für Trekking- und Bergtouren
Posted inNachhaltige Outdoor-Ausrüstung Ausrüstung & Bekleidung

Ratgeber: Nachhaltiger Rucksackkauf für Trekking- und Bergtouren

1. Worauf es beim nachhaltigen Rucksackkauf ankommtNachhaltigkeit ist längst kein Trend mehr, sondern eine Notwendigkeit – besonders in Deutschland, wo das Bewusstsein für Umweltschutz und soziale Verantwortung stetig wächst. Wer…
Posted by Tobias Weiss 7. Juli 2025
Winterwanderungen in den deutschen Mittelgebirgen: Spezielle Anforderungen an Ausrüstung und Rucksack
Posted inRucksäcke: Volumen, Tragesysteme & Packtipps Ausrüstung & Bekleidung

Winterwanderungen in den deutschen Mittelgebirgen: Spezielle Anforderungen an Ausrüstung und Rucksack

1. Einleitung: Winterwandern in den MittelgebirgenDie deutschen Mittelgebirge – allen voran der Harz, der Schwarzwald oder das Erzgebirge – bieten im Winter eine ganz besondere Kulisse für Wanderfreunde. Wenn sich…
Posted by Jonas Bergmann 7. Juli 2025
Offline-GPS-Nutzung: Wie bereite ich GPS-Geräte und Kartenmaterial optimal auf deutsche Wanderregionen vor?
Posted inGPS-Geräte & Kartenmaterial für Wanderer Ausrüstung & Bekleidung

Offline-GPS-Nutzung: Wie bereite ich GPS-Geräte und Kartenmaterial optimal auf deutsche Wanderregionen vor?

1. Einleitung: Offline-GPS-Nutzung beim Wandern in DeutschlandWandern zählt zu den beliebtesten Outdoor-Aktivitäten in Deutschland, von den Küsten der Nordsee bis zu den Gipfeln der Alpen. Gerade in abgelegenen Regionen wie…
Posted by Jonas Bergmann 7. Juli 2025
So liest man topografische Karten in Deutschland: Höhenlinien und Aufstiegshöhen verstehen
Posted inHöhenprofil & Gehzeit realistisch einschätzen Tourenplanung & Navigation

So liest man topografische Karten in Deutschland: Höhenlinien und Aufstiegshöhen verstehen

Einführung in die topografischen Karten in DeutschlandTopografische Karten sind spezielle Landkarten, die geografische Informationen besonders genau und detailliert darstellen. In Deutschland werden sie oft bei Wanderungen, Radtouren oder anderen Outdoor-Aktivitäten…
Posted by Clara Fink 6. Juli 2025
Tipps zur Pflege und Reinigung der Wanderausrüstung für Kinder: Langlebigkeit beginnt zu Hause
Posted inAusrüstung für kleine Wanderfreunde Wandern mit Familie & Kindern

Tipps zur Pflege und Reinigung der Wanderausrüstung für Kinder: Langlebigkeit beginnt zu Hause

1. Warum die richtige Pflege entscheidend istDie Wanderausrüstung unserer Kinder ist mehr als nur ein praktisches Accessoire – sie ist ein zuverlässiger Begleiter auf kleinen und großen Abenteuern in der…
Posted by Jonas Bergmann 6. Juli 2025
Verhalten im Notfall: Rettungskette, alpine Notrufnummern und Kommunikationsmöglichkeiten
Posted inBiwakieren im Gebirge: Vorbereitung & Gefahren Hütten, Camping & Übernachtung

Verhalten im Notfall: Rettungskette, alpine Notrufnummern und Kommunikationsmöglichkeiten

Überblick: Verhalten im alpinen NotfallIn den deutschen Alpen und Mittelgebirgen kann ein Notfall schnell eintreten – sei es durch einen Sturz, plötzliche Wetterumschwünge oder gesundheitliche Probleme. Wer in diesen Regionen…
Posted by Jonas Bergmann 6. Juli 2025
Wenn der Kopf blockiert: Umgang mit Panikattacken auf schwierigen Passagen
Posted inPsychische Belastung auf langen Touren Sicherheit in den Bergen

Wenn der Kopf blockiert: Umgang mit Panikattacken auf schwierigen Passagen

1. Verstehen, was im Kopf passiertJeder von uns kennt das Gefühl: Plötzlich scheint der Kopf wie blockiert, Gedanken drehen sich im Kreis, und die Angst übernimmt die Kontrolle – besonders…
Posted by Lena Gruber 5. Juli 2025
Gruppendynamik und Verantwortungsbewusstsein bei Wettergefahren
Posted inVerhalten bei Gewitter & Wetterumschwung Sicherheit in den Bergen

Gruppendynamik und Verantwortungsbewusstsein bei Wettergefahren

1. Bedeutung der Gruppendynamik in alpinen UmgebungenDie Gruppendynamik spielt im alpinen Raum eine herausragende Rolle – weit mehr als nur das gemeinsame Erreichen des Gipfels. Inmitten von Wettergefahren und unvorhersehbaren…
Posted by Tobias Weiss 5. Juli 2025
Winterwandern mit Kindern: Abenteuer und Sicherheit vereinen
Posted inWinterwandern & Schneeschuhtouren Jahreszeiten & spezielle Bedingungen

Winterwandern mit Kindern: Abenteuer und Sicherheit vereinen

Die richtige Vorbereitung für winterliche FamilienwanderungenWinterwandern mit Kindern ist ein ganz besonderes Abenteuer, das jedoch eine sorgfältige Planung erfordert. Die richtige Vorbereitung beginnt bereits bei der Auswahl einer geeigneten Route.…
Posted by Jonas Bergmann 4. Juli 2025

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  • August 2025
  • Juli 2025
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HöhenTakt – Unterwegs auf den Pfaden der Heimat
Ob im Harz, im Schwarzwald oder in den bayerischen Alpen – HöhenTakt begleitet Sie auf den schönsten Wander- und Bergtouren Deutschlands. Mit Tipps zu Routen, Ausrüstung und Hüttenleben verbinden wir Naturerlebnis, regionale Tradition und den Rhythmus der Berge.

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